尿酸高吃什么最好最降得快?

尿酸高风险很大,可能导致各种并发症,甚至是肾衰竭,当我们体检查出尿酸高的时候,医生总是劝我们少吃海鲜,少吃豆制品,不喝酒,多喝水,可无论我们如何忌口,也无法快速减低尿酸,无论我们也找到多少高手, 根本找不到灵丹妙药,非布司他和苯溴马隆对于降低尿酸确实有效果,可停药后,我们的尿酸立刻反弹,市面上的降低尿酸茶,比如栀子菊苣等,根本没有任何效果,还可能增加各种副作用。那么对于尿酸升高我们就无能为力了么?回答是有办法的,很多人通过正确的方法彻底解决了尿酸升高的问题。
要想彻底解决尿酸升高问题,我们就要找到尿酸升高的本质,那么尿酸升高的本质是什么呢?

一、尿酸升高的本质原因


1、随着年龄增长,人体器官老化的结果,说白了就是肾怂了。
2、体重增加导致尿酸生成增多,人体的尿酸80%都是体内生成的,降低体重可以快速降低尿酸。

二、解决尿酸升高的根本方法



1、减肥,降低尿酸生成,
既然知道了尿酸升高的本质原因,那么我们就有办法解决,市面上任何降尿酸茶、中药啥的根本不可能有效,因为这些东西根本无法彻底解决肾脏老化问题,也无法解决体重增加问题,我们一方面要狠心减肥,体重降低后,大部分人的尿酸都有明显的降低。

2、改善肾功能

三、如何改善肾功能?


1、彻底戒掉不良的生活方式,比如戒烟戒酒戒熬夜戒生气等。
2、把食用油换成亚麻籽油,这一点很重要,我们肾脏衰老的原因主要是慢性炎症,而中国人常吃的豆油,花生油富含欧米茄6脂肪酸,是慢性炎症的罪魁祸首,亚麻籽游富含欧米茄3脂肪酸,是消除慢性炎症的。
3、168间歇性断食,每天8小时内可以吃东西,16小时保持不吃都东西,据国外研究表明,168断食可以有效修复受损的器官。
4、地中海饮食,如果说168断食法告诉我们怎么吃的问题,那么地中海饮食就是告诉我们吃什么的问题,这里不做过多解释,大家自己百度一下吧。

三、改善肾脏功能的补充剂


1、纳豆激酶,因为我们长期接触烟酒,地沟油,压力大等原因,大部分人到了一定年纪都有血管堵塞的问题,而纳豆激酶可以改善各器官的供血。

6瓶装fine红曲纳豆激酶4000fu日本原装旗舰店进口纳豆240片非胶囊
【在售价】1062.00 元
【券后价】987.00元
-----------------
【立即领券】点击链接即可领券购买:https://s.click.taobao.com/eHjmnSu
【立即下单】点击链接立即下单:https://s.click.taobao.com/SkKmnSu


2、虾青素,人体老化的根本原因是氧化反应,抗氧化就是抗衰来,而虾青素号称地球上最强的抗氧化物,可以保护我们所以器官免受有毒物质的伤害。

1雨生红藻素虾青素片压片糖果针叶樱桃粉葡萄粉虾青素旗舰店包邮
【在售价】59.90 元
-----------------
【立即下单】点击链接立即下单:https://s.click.taobao.com/VxEmnSu


3、Nmn,号称长生不老药,能快速改善失眠、焦虑、老花眼、耳鸣等一切衰老症状,对于降低尿酸游明确的效果。

lifegene生命基因nmn30000女士美国进口烟酰胺单核苷酸nad+补充剂
【在售价】2888.00 元
【券后价】2838.00元
-----------------
【立即领券】点击链接即可领券购买:https://s.click.taobao.com/mGllnSu
【立即下单】点击链接立即下单:https://s.click.taobao.com/r8glnSu

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注