慢性咽炎吃什么药?

慢性咽炎是慢性炎症,既然是慢性炎症,就没有任何药物可以治疗,没有药物治疗也不代表我们要放弃治疗,当我们有慢性咽炎的时候,要引起我们足够的重视,因为很难受,古人说了如鲠在喉,不重视也不行啊。

一、首先必须找到慢性咽炎的原因,第一个就是食管反流,如果有食管反流,可以吃吗丁啉或者把枕头缓缓垫高,睡觉的时候上半身是倾斜的,不至于食管反流到咽喉部位。仅仅枕头垫高是不行的,必须上半身缓缓垫高。

二、绝大部分慢性咽炎和抽烟有关系,抽烟喝酒的都要戒了。

三、喜欢吃油炸、烧烤、奶茶之类的食物;

三、不管是食管反流也好,抽烟喝酒也好,吃油炸食物也好,有一条是关键的,我们的免疫力低下了,那么提高免疫力就是关键了。

1、吃不饱和脂肪酸,比如亚麻籽油,橄榄油或者深海鱼油,不饱和脂肪酸是对抗慢性炎症的利器,比任何药物都有效。

2、断食,轻断食是提高免疫力的最佳方法。

3、吃一些提高免疫的食物,比如我们的辟谷丹,就是最佳的提高免疫力的食物组合

4、减肥,肥胖是导致慢性炎症的重要因素,减肥后可以大幅度降低各种慢性炎症。